「 月別アーカイブ:2020年01月 」 一覧

うつ病手前から明るくおしゃれなお母さんに

こんにちは。 パーソナルトレーナーの大石です。   ・夜眠れない ・見た目を気にしなくなった ・元気がない などの70代のお母様のうつ病手前の症状が心配と相談してくださったN様。 &nbsp ...

久しぶりに服屋に行ったら店員に驚かれた!!

こんにちは! パーソナルトレーナーの大石です。   お客様から嬉しい声を頂いたのでシェアさせていただきます。   40代女性のK様、トレーニングを始めて4ヶ月が経過して久しぶりに行 ...

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