「 月別アーカイブ:2021年01月 」 一覧

お尻が垂れてきたと感じたらやるべきこと

こんにちは。川越のパーソナルトレーニングスタジオTKstudioの大石です。   加齢と共に気になってくるのが、お尻が垂れてくるというお悩みではないでしょうか。   実際に私が担当 ...

筋トレで下っ腹を締めるための方法

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ「TKstudio」の大石です。   ボディメイクに取り組んでいるものの、なかなか凹んでくれないのが、下っ腹ではないでしょうか。   ...

川越のパーソナルトレーニング専門ジム 「TKstudio」

2021/01/10   -お知らせ, ブログ

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ「TKstudio」大石です。   当店は2020年10月からスタートしたばかりのパーソナルトレーニング専門のジムです。   202 ...

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肩幅が広い女性の特徴と対策

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ「TKstudio」大石です。   お客様からいただくご相談で多いのが、「肩幅が広い」という悩みです。   肩幅が広いとガッチリとし ...

疲れが取れないほどのストレスを感じている人に実践してほしい3つの対策

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ「TKstudio」の大石です。   これまで多くのお客様にダイエット、ボディメイク指導をしてきましたが、結果を大きく左右する天敵となるのがス ...

川越のスポーツジムで「結果」を出したいならTKstudioへ

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ 「TKstudio」 大石です。   昨年からオープンしたばかりのスタジオですが、トレーナーとしてはこれまでに数多くのお客様を担当させていた ...

2021年スタート!

2021/01/03   -ブログ

2021年がスタートしました!! まだ始まったばかりのスタジオですが、少しずつ川越で健康で綺麗で元気な人を増やせるように頑張って活動していきます。   お客様から頂いた丑年の可愛い縁起物。 ...

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