「 personalstudioの記事 」 一覧

モニター募集

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオTKstudioです。   新規スタッフの活動開始に伴い、モニターを募集します。   詳細は以下の通りです。 お得に利用できるこの機 ...

お尻が垂れてきたと感じたらやるべきこと

こんにちは。川越のパーソナルトレーニングスタジオTKstudioの大石です。   加齢と共に気になってくるのが、お尻が垂れてくるというお悩みではないでしょうか。   実際に私が担当 ...

筋トレで下っ腹を締めるための方法

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ「TKstudio」の大石です。   ボディメイクに取り組んでいるものの、なかなか凹んでくれないのが、下っ腹ではないでしょうか。   ...

川越のパーソナルトレーニング専門ジム 「TKstudio」

2021/01/10   -お知らせ, ブログ

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ「TKstudio」大石です。   当店は2020年10月からスタートしたばかりのパーソナルトレーニング専門のジムです。   202 ...

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肩幅が広い女性の特徴と対策

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ「TKstudio」大石です。   お客様からいただくご相談で多いのが、「肩幅が広い」という悩みです。   肩幅が広いとガッチリとし ...

疲れが取れないほどのストレスを感じている人に実践してほしい3つの対策

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ「TKstudio」の大石です。   これまで多くのお客様にダイエット、ボディメイク指導をしてきましたが、結果を大きく左右する天敵となるのがス ...

川越のスポーツジムで「結果」を出したいならTKstudioへ

こんにちは、川越のパーソナルトレーニングスタジオ 「TKstudio」 大石です。   昨年からオープンしたばかりのスタジオですが、トレーナーとしてはこれまでに数多くのお客様を担当させていた ...

2021年スタート!

2021/01/03   -ブログ

2021年がスタートしました!! まだ始まったばかりのスタジオですが、少しずつ川越で健康で綺麗で元気な人を増やせるように頑張って活動していきます。   お客様から頂いた丑年の可愛い縁起物。 ...

脚が綺麗になり、ジーンズをかっこよく履きこなす方法

こんにちは、「川越のパーソナルトレーニングスタジオ」 TKstudioの大石です。   1年以上継続してくださっているお客様(K様)の脚が綺麗に引き締まり、今まで履いたことのなかったタイトジ ...

ダイエット初挑戦のお客様の1ヶ月の変化

こんにちは、「川越のパーソナルトレーニングジム」TKstudioの大石です。     以前ご紹介した当店のオープンと同時に通われ始めたお客様。 (その時の投稿はこちら) 通われてか ...

生まれつき足が太い方のための対策

こんにちは。「川越のプライベートジム」TKstudioの大石です。   今までに「生まれつき足が太い」という悩みをお持ちの方を数多く指導し、美脚に導いてきました。     ...

「生まれつき」の体のコンプレックスも改善できる

「川越のプライベートトレーニングジム」TKstudio大石です。   これまで多くのお客様の体を変えるお手伝いをさせていただきました。   その中でも特に喜ばれるのが、「生まれつき ...

腕を細くする方法

こんにちは、「川越のプライベートジム」TKstudioの大石です。   お客様からの要望の中でも特に多いのが、「腕を細くしたい」というご意見です。   薄着のシーズンはもろに目立つ ...

膝の痛みが改善して人生が変わった

こんにちは、「川越のプライベートジム TKstudio」の大石です。   今回はお客様からいただいた嬉しい声をご紹介させていただきます。     登山が趣味の60代女性の ...

生まれつきの太さも改善できる

こんにちは、「川越のプライベートジム TKstudio」の大石です。   多くの方が 「生まれつき足が太いから諦めている」 「うちの娘は生まれつき体ががっちりしていて太い」 という感じで生ま ...

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